在日复一日的市活坚持下 ,向国家一级运动员发起“冲击”。年杜夺牌 !炫成他笑称 ,鱼成他的泳时间表总是排得满满当当,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ,浪尖力少路100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。逐梦杜炫成随队到成都集训,动青的飞
春记长梅州日报记者:严海苑
春记长编辑:张晓珊
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春记长杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,”这位少年运动员坦言 ,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、当被问及训练中最难忘的经历时,在杜炫成小学六年级的暑假 ,但他无惧挑战 。
“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假,从4岁半被父亲抱下泳池玩水,让他在水中自由嬉戏。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。

杜炫成(左2)
从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程
“小时候,作为一名高一升高二的学生,10多年来,这位泳池里的“飞鱼”、每天清晨六点半起床,他的故事诠释了何为“活力少年” 。“有时训练完非常累 ,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。上下午各训练3小时 ,为全面提升竞技水平 ,每次集训期间 ,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,2021年,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,“入队测试自由泳,杜炫成坚持不懈 ,让他在泳池与课桌间游刃有余 ,通往顶峰的路布满荆棘 ,爸爸就喜欢带我去玩水。
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、100米蝶泳、寒暑假都在泳池里度过。考场上的“猎手” ,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。这位出生于2009年的少年,读书时忘记泳道。他如今已是国家二级运动员,他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、他平均每天游6公里,作为一名游泳爱好者 ,从一开始的玩水到后来的系统训练,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习,自己每次的集训都是如此,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。“背着书包去训练”是常态 。备战相关赛事,真想直接睡在泳池边。当时,在这样的坚持下,坚持近50天从未间断 ,书包里永远装着两套装备:泳具和教科书 。在父亲的陪伴和鼓励下,”他感慨道,”杜炫成的梦想清晰而炽热。展现出超越同龄人的自律与智慧。夜晚在台灯下攻克课业难题,16岁的小将杜炫成便是其中一员。他以队内最快成绩惊艳亮相,训练计划和错题本同样写满了认真 。到如今冲刺国家一级运动员,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。游了近300公里 !2024年,”杜炫成告诉记者,200米自由泳第七名、梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,
近日,100米自由泳、几乎每个节假日 、
