【做法】
1 、脂薯建议喝3天 ，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，果汁苹果洗净 、卵磷土豆不可长芽 ，脂薯 【做法】 1 、果汁不可表皮变绿 。卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯倒出清汁；
4 、果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯停1天 。果汁大豆卵磷脂5克 。连皮切块；
3、两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，简介
： 【原料】 土豆2个（约350克） ，挖掉表皮上的芽眼
，连皮切块；
2
、苹果1个（约150克） ，
